测血糖需先洗手，一是避免感染，二是为洗去手指表面污染物，以免干扰测得血糖的准确性。
用什么洗手？
用温水加肥皂洗手即可，肥皂就能洗去影响血糖结果的脏物，而温水能促进血液循环，使手指更好充血。
最好不用难以冲洗干净的洗手液洗，如果用，要多冲几遍，确保冲净残留。
洗完手用不用消毒？
一般不用，肥皂加流水洗手足以洗净。经常使用酒精容易造成手指皮肤干燥、皲裂。
外出没水洗手怎么办？
外出没条件洗手时，可用75%酒精（即医用酒精）消毒。但不要用碘酒或碘伏消毒，碘容易造成结果偏高。
也不能用湿巾擦手，湿巾上复杂的化学成分也可能影响血糖值。
洗完手怎么关水龙头？
这是个许多人忽视的问题，洗手后为防手指二次污染，应用手腕或手背关水孔头。
洗了手要等干了再测
无论是哪种方法清洁，都必须等皮肤干了再测，因为水分会影响结果的准确性。酒精如果没挥发干透，也会稀释血液，导致数值偏低。
自然晾干最好，也可用干燥清洁纸巾擦干。期间双手尤其待测手指不要触摸他物，以免再受污染。
测血糖的其他问题
为什么推荐无名指？
首选无名指取血。因为手掌中的毛细血管有两个分支，其中一个分支就在无名指，因此相对其他手指来说，无名指占据着重要的血液枢纽，血液较为丰富。
还可选中指、小指。这两根手指平日活动少，感染率低，疼痛感轻。
为什么不能扎针后把血挤出来？
有的人扎针后把血挤出来测，这样可能造成血糖比真实情况低很多。
因为用力挤压针刺部位会挤出一部分组织液，与血液混合，就会对血液标本造成稀释，使得血糖测试结果偏低。
所以一定不能靠挤，应让血液从针扎处慢慢溢出。
可先将胳膊甩一甩，使指尖充血，然后再测。（来源：39健康网）